Foafoio se ituaiga o tuʻuga o vailaʻau o loʻo tuʻuina mai o loʻo talia lautele i tausaga talu ai nei. O i latou o se auala faigofie mo tagata e ave a latou vailaʻau i le alu, aunoa ma le manaʻomia o le vai poʻo meaai e foloina ai fualaau. Ae pei o ni vailaʻau, e iai mea e iai ma ua manaʻomia le faʻaaogaina o nei ata. I lenei blog, tatou o le a suʻesuʻeina ni mea e manaʻomia ma le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o ata tifaga o se tuʻuga o le vailaʻau
Lelei o le ''
1. Faigofie
O se tasi o le sili ona aoga oFoatua fasio lo latou faigofie. Latou te saunia se auala vave, faigofie ma faaupuina le tagofia o lau vailaʻau i soʻo se taimi, soʻo se mea. I nei ata, e le tatau ona e inuina se fagu vai poʻo meaʻai ma oe e ave lau vailaʻau.
2. Ava vave
Foafoiua lauiloa mo lona vave osofaʻiga i le toto toto. Talu ai o le ata e faʻateʻa vave i le gutu, o le vailaʻau e ulufale ai i le toto toto, o le puʻeina o le tinoi. Ile taimi lea, o lenei e agaʻi i le saoasaoa o gaioiga ma sili atu le lelei o vailaʻau.
3. Faalelei le biovanaut
O le biovavavelat e faasino i le aofaʻi o vailaʻau e ulufale ai i le toto toto ma maua ai se faʻafitauli. Talu mai le vave-faʻateʻa ata tifaga e ala i le fuafuaina o le tino, latou te aloese mai le muamua-pasi metabolism, o loʻo faʻateleina ai vailaʻau lemu.
Le mautonu oFoafoi
1. Tau
O se tasi o faafitauli taua maFoatua fasio lo latou tau. O ata vave o le faʻateʻaina e sili atu ona taugata e faʻaogaina ai pe a faʻatusatusa i paluvai masani, e mafua ai le sili atu o tau mo tagata faʻatau.
2. Teuina
Foafoimafai ona nofouta i le vevela ma le susu, e tau ai le faʻamalologa ma faʻaititia le lelei o le taimi. O lona uiga, latou te manaʻomia tulaga faʻapitoa teuina, pei o se malu ma le siosiomaga siosiomaga.
3. Tapulaa talosaga
Vavega-faataapeina ata tifagae le talafeagai mo ituaiga uma o vailaau. E sili ona lelei mo vailaau e mautu ma lelei i ni tui laiti, pei o le antihiismimines ma le tiga tiga. Mo vailaau e manaʻomia ai ni tele tui, pei o le faʻamoemoega, o le vave o le faataapeina o ata e le o se filifiliga sili ona lelei.
I Aotelega
Vavega-faataapeina ata tifagaO loʻo tuʻuina atu ni faʻamanuiaga o ni mea e fai ai vailaʻau, e aofia ai le manaʻomia, faʻavavevave se miti, ma faʻaleleia atili ai le mimilo. Peitai, e iai foʻi ni faaletonu, e pei o tau, mea manaʻomia, ma faʻatapulaʻa talosaga. E taua le talanoaina o mea e manaʻomia ma le faʻaaogaina ma lau soifua maloloina i luma o le filifilia o le vave-faʻateʻaina ata tifaga o se metotia o le faʻasao. I le iuga, o le filifiliga e faʻaaogaina se ata ese o le faʻamamaʻa e tatau ona faʻavae i luga o ou manaʻoga taʻitoʻatasi ma vailaʻau o loʻo e aveina.
Taimi taimi: Jun-06-2023